二刀流】筋肉を診て筋肉を鍛える!整形外科医師のボディビルダー 秋田。ボディビル世界チャンピオンが伝授する 筋トレは人生を変える哲学だ。ボディビル歴30年のレジェンド、山岸秀匡氏初の著書『ボディビル世界。ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレ インテリジェントマッスルトレーニングDVDDisc1.3.5.7フリーウェイト(肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編)Disc2.4.6.8マシン(肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編)フリーウェイト、マシンそれぞれのトレーニングを医学的視点から効果的に行うための情報が詰まってます。欠けや割れ、汚れなどなく美品です。診察する腕に患者が「凄くないですか!?」 イクメン医師フィジーカー。ジムでのトレーニングを更に深く理解してレベルアップを目指す方、変化を感じたい方におすすめです。岩崎正寛「THE FAR EAST HALF GUARD」柔術教則DVD4枚組。綿本彰のパワーヨガ DVD 初心者向け。#浅見尚規#ボディビル#筋トレ